男性精子是非常脆弱的，精子生长和发育都离不开营养物质的供给，尤其是锌元素，精氨酸和精子是至关重要的，在各种饮料里面会含有不良成分，影响到精子正常的成长，所以说有四种饮料是男性不能喝的。

哪4种饮料男性不能喝？

1、啤酒

50%的男性喜欢喝酒，不管是什么样的酒，只要是含有酒精就具有一定的杀精功能。酒精里面所含有的乙醇会增高血液中儿茶酚胺，而他平安会导致男性的血管处于收缩状态，当浓度过高时就会影响了睾丸血液运行，精子还没有在附睾里面完全成熟就过早的脱落了，甚至会导致生精上皮细胞提前出现萎缩。当身体中的酒精浓度每升高于80毫克的时候，会对健康造成严重的损伤，即使是喝的低度酒，摄入过多一样会给身体带来隐患。在制作啤酒时会通过发酵产生类似于雌激素的物质，会抑制精子活动，降低了男性生育水平。另外在啤酒里面也含有嘌呤物质，会升高血液中尿酸，大量喝啤酒的话会让大量尿酸沉积，从而堵塞肾小管，甚至会造成肾衰竭。

2、奶茶

现在市面上的奶茶多种多样，最常见的是珍珠奶茶，里面含有丰富的反式脂肪酸，会让雄性激素分泌减少，不利于精子的活跃，中断了精子在男性身体中所发生的反应，所以男性应该少喝奶茶。

3、咖啡

咖啡里面会含有大量的咖啡因，让人们的大脑皮层兴奋，呼吸加快，血流量增多，血管也快速收缩，让大脑处于振奋状态。性腺体的分泌以及勃起主要是由副交感神经所支配的，当交感神经兴奋状态时，就会抑制副交感神经，从而导致男性性欲减退。

4、劣质茶叶

男性适当喝茶叶可以延缓衰老，因为茶叶里面含有的茶多酚具有抗氧化功效，保护了心血管健康同时也有利于生殖细胞的健康。但是如果选择劣质茶叶的话，会影响生育能力，劣质茶叶里面含有大量的汞、铅等重金属，重金属有一定的毒性，不利于精子的生存，甚至会导致精子出现畸形或者死精，所以要选择大品牌、污染环境比较小产地的茶叶。

温馨提示

以上四种饮料料男性都不能喝，尽量是以白开水来代替饮料，养成多喝水的好习惯，这样能够冲淡尿液，让尿液把一些毒素排出体外，预防了泌尿系统结石的发生，同时也可以减少肾脏的负担，如果不喜欢喝白开水的话也可以鲜榨果汁里面不仅含有水分，同时维生素c和b族维生素非常的丰富。