子宫变软，腹部即可触及肿块，当黏膜下肌瘤突出于阴道内。那么，子宫肌瘤是怎样产生的？子宫肌瘤的防治方法有什么？ 子宫肌瘤的组织起源目前意见尚未一致，有人认为是由未成熟的子宫壁平滑肌细胞增生所产生，也有学者认为是发生于子宫血管壁的平滑肌组织。

目前认为从子宫肌层细胞到肌瘤形成的转化过程可能涉及正常子宫肌层的体细胞突变和性激素及局部生长因子间复杂的相互作用，性激素包括雌激素和孕激素及许多肽类生长因子均被视为肌瘤生长的调节因子，在肌瘤的病因学中占有重要地位。

日常生活中子宫肌瘤的防治是比较简单的，女性朋友可以很容易的做到子宫肌瘤的防治。一般，常见的子宫肌瘤的防治方法有：

1、调节饮食 目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此进行子宫肌瘤的防治应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品。

2、避免人工流产 人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。这是常见的子宫肌瘤的防治方法。

3、保持乐观的心态 心情愉快对子宫肌瘤的防治是非常重要的，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。

4、定期去医院复查 如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行凝固刀微创手术治疗。这也是子宫肌瘤的防治的重要方面。