造成女性不孕的因素有很多，例如宫寒或是月经不调等原因，容易被忽略的食物，也有可能会导致女性不孕。哪些食物会导致不孕？

5种食物导致不孕

1、咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。

2、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时，常可被感染。

3、大蒜

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

4、向日葵籽

向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

5、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

定期体检是预防不孕的关键

全身检查

除一般视诊触诊外，通常要做阴道窥镜检查以及通道内诊、双合诊或三合诊，以初步了解阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢以及盆腔的大致情况，如子宫的大小位置是否正确，子宫、输卵管、卵巢有无肿块、压痛，子宫有无抬举痛，附件的活动度等。通常还要取阴道及宫颈黏液做涂片检查。

内分泌功能测定

在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定，以了解卵巢功能情况，测定基础代谢率以了解甲状腺功能，以及进行肾上腺功能检查和血清泌乳素测定等。

子宫内模检查

通过活检以了解子宫内膜的功能状态，而且此项检查是了解有无排卵或这黄体功能状态的可靠方法，同时还可以了解宫腔的大小，除外宫腔病变如结核、子宫肌瘤等。

免疫学检查

免疫学检查可了解有无抗精子抗体存在，除进行抗精子抗体测定外，还对通过性交后试验、体外精子穿透试验等。

输卵管通畅检查

输卵管通气或者通液检查主要了解输卵管通畅与否，以及子宫输卵管发育是否正常，有无畸形等。