患者应当调整饮食结构，坚持低脂肪饮食，多吃五谷杂粮，多食新鲜的蔬菜、水果，避免食用高脂、辛辣的食物，以减少子宫肌瘤的发生。那么，子宫肌瘤食疗方，有什么疗效？

中医治疗子宫肌瘤，一般是通过全面调整内分泌、改善微循环、清除体内淤积，及时调整内分泌，消除体内淤积。下面这几个子宫肌瘤的中医食疗方法主要根据中医的原理，结合食物本身特性，从中医食疗上减轻轻微的子宫肌瘤症状。

1。化瘕蛇羹：做法：白蛇肉250g，青鱼250g。洗净加水1000m1，加调料共煮食肉喝汤，每日1次。适应症：腹内瘕聚，经行量多，小腹胀痛，疲乏无力，食少便溏等气虚血瘀型子宫肌瘤，可抑制肌瘤生长。

2。猪肝炒黄豆芽：做法：猪肝300g，鲜黄豆芽250g。加素油，调味炒熟服食，每晚1次。适应症：由子宫肌瘤引起月经过多，继发贫血，疲乏无力，头晕心慌，面色苍白，腰腿酸软等症。可补肝肾，益气血。

3。消瘤蛋：做法：鸡蛋2只，壁虎5只，莪术9只。加水400ml共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。适应症：小腹时痛，腰酸且胀，经行量多，色黯有块，瘾瘕不散属血瘀气滞型的子宫肌瘤。