吃秋葵是要趁新鲜的
吃秋葵是要趁新鲜的 秋葵中富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。 不管怎么样，秋葵的口感…
秋季润燥当吃梨 推荐三种吃法
秋季是梨上市的季节，爱吃梨的朋友可要把握机会了。秋天吃梨可以防秋燥，还能保护嗓子。下面我们就来了解下详细功效： 秋天吃梨好吗？ 秋季干燥容易上火，由此引发的缺水…
分享3款减肥茶 让你喝出易瘦体质
对于如今的人来说减肥是一个焦点，每个人都想拥有苗条的身材，因此人人都在进行减肥，只是有些人半途而废，有些人始终看不到效果等等，想要减肥成功不仅需要毅力，还需要运…
秋冬季节呼吸道疾病高发？家长要督促孩子做好这5件事来预防
相比于成人，儿童的抵抗能力比较差，加上现在空气污染比较严重，特别是秋冬季节，儿童很容易患上呼吸道疾病。因此家长要给儿童创造良好的家居环境，并且帮助儿童提高免疫力…
更年期如何延缓衰老 护好身体4处老得慢
女性更年期出现衰老的原因 原因一、身体上的变化 女性出现更年期变化主要和卵巢功能的衰退引起的雌激素减少有关，当女性体内的雌激素减少，会导致月经周期的紊乱、排卵的…
冰糖金桔的做法介绍
冰糖金桔是一种好吃的“药”为何说是一种药呢？终究归结于它的食疗作用；吃冰糖金桔可以防治高血压，血管硬化，及多种心脏疾病；所以大家赶快来看看它的做法吧！ 冰糖金桔…