人们通常患上高血压就已经很苦恼了,又兼患上糖尿病,不由得使人更加崩溃,那么如果孕妇患上高血压糖尿病该怎么办,孕妇高血压糖尿病又有什么治疗方法呢?
平衡膳食对高血压糖尿病很重要,在总热量在范围前提下,需要谷类、奶、蔬菜及水果种类十分齐全,使人体比较营养均衡。最好吃低糖蔬菜如黄瓜、青菜等。在水果方面选择如柚子的低糖水果主食最好选择粗粮做的馒头。
糖尿病高血压患者饮食一定要清淡,可以选择一顿少吃点多吃几顿,多吃绿色蔬菜,具体的饮食可以咨询专业的配餐人员,比如营养师,通过他们制定出适合病情的饮食方案。可以多吃富含纤维食物,西红柿可能是一个好的选择,含糖量低。因为要改善机体的糖代谢,所以此时一定不要忽略黄鳝这种食物,因为它对病人的很多症状有明显改善作用,最大的作用就是有降低血糖,如此好的一种食物就应该多吃。
总的来说,有以下几点:
1、热量摄入与消耗平衡。
2、少吃或不吃糖果。含糖的食物有蔗糖、葡萄糖、蜜糖及其制品,而患者应少吃或不吃这些食物,少吃淀粉含量过高的蔬菜如红薯等。
3、少吃高胆固醇食物。少吃蛋黄、动物的皮和肝脏等高胆固醇食物。
4、选择优质蛋白。限制蛋白质摄入量,蛋白的来源应优质的动物蛋白为主。
5、多食富含纤维食物。食物纤维不被小肠消化吸收,能带来饱食感,助于减食,并能吸附肠道内的胆固醇,有助于降低血糖和胆固醇水平。
6、选择合适的水果。如果血糖控制不好,某些物质就会丢失,比如成水溶性维生素,所以这个时候应该补充新鲜的含糖量低的水果蔬菜,同时还应该多吃。
7、少吃葵花子、花生。这类食物都含有一定量碳水化合物,且脂肪含量高。
8、少食多餐。每多吃几顿,总量不变。保证在餐后血糖不会升得太高。
9、注意晚餐时间。晚餐吃得晚,饭后又不活动,食物中的热量就会转化成脂肪储存起来,需晚饭后进行适量的运动。
10、严格限盐。而高血压合并糖尿病患者则最高不应超过3克。
那么,孕妇又该选择怎样的生产方式呢?
高血压糖尿病严重时,孕妇出现抽搐,而这样的一种原因也是孕产妇及胎儿死亡的主要原因之一。孕妇要定期进行产前检查,及早发现,积极治疗。能不能顺产要根据身体状态,胎儿状况,宫颈条件是否成熟等多方面综合评价合适的分娩方式。