黄斑囊样水肿的预防方法

黄斑囊样水肿的预防方法

1、患者应在康复期间保持良好的心态,平时可以听听音乐或者与家属们聊聊天等干一些愉快的事情,这样可以防治患者出现情绪低落和抑郁的状态。

2、患者应注意日常的用眼健康,不要长时间的看书或者看电视,不要在过暗的屋子里待太久,日常生活中患者可自行做一些眼部按摩,每次大概1至3分钟即可。

3、患者应注意养成良好的生活习惯,要保持充足的睡眠,不要太过劳累,同时在喝水时不要一次性大量的喝水。

4、黄斑囊样水肿一般都是因为眼睛有炎症,尤其是有葡萄膜炎的时候才会发生的,所以说如果眼睛出现眼红,眼痛,或者是视力忽然减退的时候,不管是成人还是孩子,都要格外的注意,赶紧到眼科去看看,防止演变成葡萄膜炎,进而变成黄斑囊样水肿。

5、眼睛的炎症可以导致黄斑囊样水肿,尤其是葡萄膜炎引起的黄斑囊样水肿最多,所以一旦得了葡萄膜炎的话,一定注意要配合好医生,遵照医生的嘱咐用药,不要自己盲目的点眼药,不能觉得有好转就随便停药,否则复发的话,可能会更加厉害的。

6、平时要注意自己的生活卫生,不要和猫,狗之类的密切接触,防止有寄生虫到眼睛里,并且还要注意避免吃没有煮熟的食物,多吃一些青菜水果之类的,不要吃对眼睛有刺激性的食物,像辣椒,姜,蒜之类的,拒绝一切可能引起眼睛炎症的行为。

7、补充多种具有抗氧化能力,尤其富含叶黄素、玉米黄素的保健苭品。长期服用含叶黄素、微量元素锌和多种维生素、不饱和脂肪酸等,有助于防止黄斑变性的发展。

黄斑囊样水肿的预防方法

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