什么是生理性厌奶期？

每个妈妈都要经历类似的情况，不过是因为持续的时间长短不同而已，通俗说法是这样的：宝宝三个月前主要是消化吸收奶里的脂肪和为主，所以宝宝的身高和体重是增长最快速的。三个月以后宝宝自动调整增加吸收奶里的蛋白质和矿物质比例，这个时候就可以添加鉄锌和维他命成分丰富的食物了，建议吃干红枣（枣中的VC可以更好的还原吸收铁质，这是红枣最大的优势），少吃胆固醇含量高的食物（不是不吃，是要适当），对孩子成年以后没好处。

一岁之前的营养素吸收利用转型重点时间段，分别是3个月、6个月、12个月左右，根据宝宝的身体素质不同，持续时间也不同，一般在半个月到一个月之间，也有2个月的，也有少量孩子没反应，自然度过。

生理性厌奶其实不需要过多关注，家长重点需要调整自我情绪，耐心静待宝宝身体自我调整结束，这是一个生长发育的必经过程，不建议过多的人为干预。

我们需要做什么？

吸收转型期对宝宝小小的胃肠和肝肾都是种挑战，建议宝宝要自己适应，这样激发出来的免疫非常强，妈妈可以适当给宝宝按摩腹部和捏积，，帮助宝宝快速恢复。

时间的长短就要由宝宝的体质决定，但也并不是指时间短宝宝的体质就好，是说宝宝自身适应能力非常强，妈妈要珍惜哦~

厌奶的原因是多种多样的。比如生病或者是气候（秋冬上火）都有原因，家长要辩证的对待，不能一概而论。

很多妈妈对宝宝厌奶很着急，千方百计要宝宝吃，可以越急宝宝越不吃，针管、喂药器、勺子等十八般武器一一上阵，最后弄的宝宝一见奶就哭（恭喜妈妈，宝宝学会表达自己的感情了），妈妈产后身体虚弱还没补过来，一着急，奶水里就带有很大的火气，宝宝吃了肠胃不适（肠胃就和有团火是的，焦热灼烧，和大人的胃酸烧心似得，宝宝还说不出来，只能哭闹表达，好可怜）。甚至奶水都因为着急上火消退了，这样更延长了厌奶时间，得不偿失呢~

这个时候是应恭喜妈妈爸爸的：宝宝的身体开始营养素吸收比例的自我调整了哦！是为6个月母体带来的抵抗力消失进行各种准备工作。