可以说，每个人都遇到过皮肤过敏，可是有些人隔三差五就皮肤过敏，有些人却一年半载才会遇到一次这样的情况！到底怎样才能减少皮肤过敏的产生呢？赶紧跟小编开启肌肤全面防御模式吧！

冰镇纸膜敷脸也可防治过敏？冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。另外，平时用冰镇纸膜敷脸还能增强肌肤的抵抗力，减少过敏现象的发生！

喝蜂蜜也能防过敏哦！原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒，二是人类往往对所摄入的食物产生一种习惯，蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

很多人都只听过荨麻疹，却不知道饮用荨麻叶茶，也能防治过敏现象！荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，去过敏药效果更好哦。

敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好。建议选择含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

精油是个神奇的法宝，不仅对美容护肤很有效果，就连对付皮肤过敏也很有一手！建议使用精油蒸汽熏吸法：平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟。

平时多补充维生素，能有效减少肌肤过敏产生的几率。维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的护肤品、化妆品最好不要随便更换，若要使用新的产品品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的产品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该产品。