肝硬化怎样预防比较好呢？肝硬化是目前我国高范围高死亡率的一种非常常见的疾病，同时也是是导致肝癌和肝腹水的最主要因素。并且，导致肝硬化的原因也是很多种类。肝硬化怎样预防比较好呢？如果是病毒性引起的肝硬化，其是具有传染性的。所以，对于肝硬化，在日常生活中我们就要注意预防。那么肝硬化怎样预防比较好呢？下面为您讲述几个预防肝硬化的好办法：

一、日常饮食和生活习惯对预防肝硬化很重要：要注意平常饮食和生活习惯，饮食一定要清淡、营养全面、三餐规律，避免长期高脂高糖饮食，喝酒和熬夜。长期这样肝脏就得不到休息，肝脏就会不堪重负，对预防肝硬化不利。

二、预防肝硬化首先要治疗原发病：想要预防肝硬化就必须要治疗慢性乙肝和治疗慢性丙肝。不过并不是所有的乙肝和丙肝都会导致肝硬化。脂肪肝和酒精肝也是导致肝硬化的重要原因，脂肪肝和酒精肝患者也要注意注意治疗。

三、定期检查：肝硬化的发生是一个长期的过程，在肝硬化发展过程中，如果进行过检查，是完全可以发现的。还要保持良好的心情注意休息，要正视疾病，不要怨天尤人。肝硬化只要防治好，不会影响生活质量。每天的休息时间要保证8小时，适当做点运动，打太极和散步都很合适。