一软一硬是脑出血的前兆?做好4个保健措施就不怕了

长时间从事重脑力劳动、长时间身体过度劳累、休息过少、运动少,饮食不规律就会导致身体失衡,另外身体过于肥胖,体重超标的人群也容易患上脑出血,当身体出现一硬一软时就…