养胃从生活作息开始 教你最佳作息养胃

现在社会节奏越来越快,知识分子平均寿命普遍偏短,同志们的压力也越来越大了。我发现最近身边“昼伏夜出”的同志越来越多了,天天搞到一两点钟睡觉,我就感到暗暗揪心。他…