坐月子吃什么下奶

对于产后妈妈来说,就要进入哺乳期了,哺乳期的妈妈最担心奶水不足的问题,奶水不足,宝宝就要饿肚子。 那么坐月子吃什么下奶呢? 虾米香炒茭白笋: 材料:虾米1大匙,…