夏季将到 九个小妙招防湿气入体

夏季气温高,湿度大,如果喝水较多又排不出来,就容易导致体湿。因此,夏季养生重在防湿。专家指出,体湿是由脾虚造成的,脾虚也就不能使食物的营养物质得到吸收,不能吸收…