如何按摩缓解痛经,按摩真的有用吗

痛经一直是部分女性朋友所头痛的问题,与此同时,市场上也出现了各种各样的办法来应对。其中一种就是按摩,那么,如何按摩缓解痛经,按摩真的有用吗? 痛经是指妇女在经期…