如果经常熬夜睡眠不足会怎么样

熬夜,在如今是非常常见的一个现象。无论是参加工作的,还是学生,都会有这样那样熬夜的状况。长时间的熬夜,对于人体健康是非常不利的,要尽量避免。那么,如果经常熬夜睡…