清热泻火的食疗法 喝莲子汤去心火：取莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量。水煎，吃莲子喝汤。 吃猪肝可去肺火：用菊花30克（用纱布包好）…