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老年人多吃蜂蜜护“胃”
老年人多吃蜂蜜护“胃”
老年人的胃肠功能明显下降,若过多吃糖,易使胃肠道出现胀气,从而影响身体对营养物质的吸收。另外,老年人活动量少,新陈代谢较慢,若吃糖过多,会使多余的糖分转化为脂肪…
养生之道
2024 年 11 月 5 日
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