吃肉到底图的啥 猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉中，含有人体所需的蛋白质，它们就像鸡蛋、牛奶和黄豆一样，属于高蛋白质食品，是人体所需的营养元素。肉中的优质蛋白质所含的各种…