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贴秋膘讲究9大注意事项 山药炖牛腩营养美味
贴秋膘讲究9大注意事项 山药炖牛腩营养美味
秋季,北方民间有“贴秋膘”的习俗。是因为炎夏季节,暑湿困脾,易于出现饮食不佳,体重减轻的现象。立秋过后,天气转凉,胃口大增,于是便有了吃肉食来补养夏季消耗,增强…
健康知识
2024 年 12 月 28 日
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