日晒伤预防及治疗

日晒伤预防及治疗

以常参加室外锻炼,但对日光感受性强的人应避免烈日曝晒,外出应撑伞,戴宽边帽,穿长袖衣服,如果需要接触较强的自然日光,可于晒前15分钟涂遮光剂,如5%对氨基苯甲酸酒精阻挡紫外线通,10%氧化锌糊剂、5%二氧化钛,

可以反射及散射紫外线,来减少日晒伤,也可用市上出售的防晒膏或防晒油,若一旦出现明显红肿,外用2.5%消炎痛溶液可减轻红肿,对已有水泡,则可以外用3%硼酸溶液湿敷后涂2%鱼石脂氧化锌油或口服强的松10毫克,每日3次。

时间太急,怎么办?别慌,下面的紧急救护方案能为你救急哟!

日晒伤紧急抢救方案A 涂上含锌的收缩水或化妆水,可抑制日晒伤。

日晒伤紧急抢救方案B 将新鲜黄瓜切成薄片,浸入牛奶,放入冰箱冻一会儿,再贴于脸上,可消炎、镇定、减轻日晒伤。

日晒伤紧急抢救方案C 在奶酪中滴两滴薰衣草油,充分调匀后涂于面部,使肌肤既可呼吸自如,又有效治疗日晒伤。

日晒伤后怎么办,相信大家都应该知道了吧。另外,在清洁面部后,可以将胡萝卜或是马铃薯汁敷于日晒伤患处,然后再清洁面部,这样也能减轻日晒伤病情。

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