小便是通过人体肾脏经过一系列作用之后所排出来的代谢废物，也可能是一些毒素，正常情况下，尿液呈现为蛋黄色或是白色的透明液体，可以根据平日里所排出的尿液颜色来判断，近日的身体状况如何，如果尿液出现异常的现象，可能是某种炎症或是疾病所导致，应该及时进行检查。

为什么小便是浑浊的？

1、过多食用碱性食物。平日里，食用过多的富含碱性的食物，导致部分碱性物质不能被人体所吸收，随尿液排到体外，也是会导致尿液变得浑浊的，像西红柿、猕猴桃等，都是含碱量比较高的食物，要想症状有所缓解，在饮食过程当中，要注意不要挑食，无论是酸性食物还是碱性食物，只要富含营养，都可以尝试一下。

2、前列腺疾病。男性如果尿液出现浑浊的现象，很有可能是由于前列腺疾病所导致的，要想缓解尿液浑浊的现象，主要还是得从根本上解决问题，先治疗好自身的前列腺疾病，那么，尿液浑浊的现象自然会消失。

3、炎症。体内炎症，也是会导致人体尿液出现浑浊的现象的，导致炎症的原因有很多种，像平时不将就个人卫生也会导致疾病的病发，因此，每日都要勤换洗内裤，清洗内裤时，要与其他衣物袜子分隔开来，如果已经患上炎症，可以去药店买一些消炎药物，进行治疗，坚持每天摄入一定量的水，只有这样，才能抑制并且持续的发展。

4、尿液当中含有磷酸盐。一些人尿液本来就是呈现为弱碱性，这很正常，但是如果体内磷酸盐过多时，磷酸盐遇到碱性就会产生沉淀，最终使得尿液变得浑浊。可以在平日里多喝水，来降低所排出物质的浓度，只有这样，才能够缓解尿液浑浊的现象。

5、泌尿系统被感染。无论是男性还是女性，如果其泌尿系统受到感染，就会导致他们的尿液变得非常浑浊，尿液受到感染主要是由于一系列的病毒和细菌入侵到体内，最终引发多种疾病，像尿结石、神经性膀胱炎、前列腺肥大等。因此为了预防细菌和病毒的感染，在平日里，我们应该加强自身的锻炼，增强自己的抵抗力，只有身体变好了，才会防止各种疾病的缠身。

以上是导致人体尿液浑浊的主要原因，当我们发现尿液变得异常时，一定要引起注意，及时找到导致尿液异常的原因，如果是由于某种疾病所致，也可以今早发现，尽早治疗，避免耽误病情的最佳治疗时间。在治疗的同时，还要注意多加强自身的锻炼，增强各方面的抵抗力，养成一个早睡早起的还习惯，在饮食方面，多吃一些有营养的食物，少吃一些辛辣油腻有刺激性的食物，最好不要挑食，相信调理一段时间，疾病就会得到痊愈。

指导医生：山东省千佛山医院泌尿外科副主任医师李军。

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