一旦进入秋天，天气就变得有些干燥，在秋燥的环境下，宝宝极为容易生病，而且会出现一系列的症状，爸爸妈妈们都要格外的注意。另外在秋燥的时候，宝宝的饮食也需要进行相应的调整，使饮食更符合季节的需求。

秋燥宝宝有哪些症状？

1、皮肤干涩

秋季容易刮风，宝宝的皮肤又相对比较稚嫩，再加上环境的干燥，宝宝皮肤就很容易出现干涩的，严重的甚至会出现起皮、脱皮等，因此在秋燥期间，务必要注意宝宝的皮肤保养。

2、口腔干燥

由于环境的干燥还会引起宝宝口腔的干燥，口腔干燥影响了正常的唾液分泌，很容易导致口腔疾病，例如口腔溃疡、咽喉炎等。

3、烂嘴角

如果处于长期干燥的状态，成人都有可能出现烂嘴角的情况，宝宝更是无可避免，烂嘴角其实也被称作是口角炎，其表现的症状多为嘴角糜烂、起泡等。其实气候干燥只是一方面的原因，还以为缺乏了维生素。

4、喉咙疼痛

宝宝在秋天还很容易出现喉咙疼痛，喉咙肿痛、沙哑都是常有的现象，有的宝宝不爱说话就是因为喉咙痛，而且也易出现哭闹的现象。有的时候宝宝还会经常干咳，一直处于干咳的状态，就易引发肺部疾病。

5、鼻腔干燥、流鼻血

秋燥也会引起宝宝的鼻腔干燥，鼻腔干燥就会引的宝宝去挖鼻孔，毛细血管比较脆弱，稍微用力过大就有可能破裂，从而出现流鼻血的现象。

宝宝秋燥吃什么？

1、莲藕

莲藕的口感比较清脆，而且对肌肤很有好处，宝宝在秋燥的时候很容易皮肤受损，多吃点莲藕可以帮助抗氧化，同时还能益气养血，众多的功效都让莲藕成为秋天极为受欢迎的食物，并且莲藕的烹饪方法也是各式各样。

2、山药

山药当中的营养元素较多，而且可以改善宝宝秋季疲劳的现象，为宝宝补充能量，因此秋燥可以适当的多吃一些山药。

3、菜花

菜花当中的维生素含量丰富，各种维生素都有，菜花对预防呼吸道疾病很有帮助，宝宝在秋燥时呼吸，到出现疾病的概率很高，可以通过食用菜花起到预防的作用。

季节的交替很容易引发疾病，宝宝的抵抗力较弱，需要时刻的关注，秋燥时出现一些疾病的症状，就要及时的检查治疗，同时在饮食方面也要随着季节的改变。