上了一夜网流汗流“瘫”了

6日晚，三峡大学20岁的学生小明(化名)在学校附近一网吧通宵上网，7日清晨6时许，小明突然感觉全身乏力、想吐，几次尝试站起来都站不起来，无奈之下求助于120。

专家介绍，他们到达现场后，患者瘫在网吧椅子上，虽然意识清楚，但肌肉功能出现障碍，完全动弹不得，“患者患有甲亢，经诊断应该是网吧不通风太闷热，通宵上网水分流失多带走大量的钾元素，造成低血钾诱发了甲亢。”

专家介绍，因小明病情较重，目前在住院治疗。

低钾多与天热流汗有关

说起低钾症，专家介绍，他们每年天热后都会接诊不少类似的患者，夏季是低钾症高发期。

“去年夏季几乎每个月都有急救类似病例。”专家透露，去年7月份的一天，西陵区60多岁的张老突然晕倒在地，送到医院急救检查发现，其血液中的钾含量指标只有常人的一半，在进行补钾处理后，张老才逐步好转。

“老人一个很明显的症状就是经常感觉头晕四肢酸软无力。”专家解释，钾是人体不可缺少的微量元素，对维持人体细胞的正常结构和功能，对人体正常的新陈代谢都有很重要的作用。钾还能增强人体神经和肌肉的兴奋性，维持神经和肌肉的正常功能。它可以通过食物得到补充，通过大小便、汗水排出，正常人一般不会低钾。但天热后，人体消耗能量增多，对钾的需要量也相对增加，如果一个人的胃口变差，进食量减少，导致钾摄取量不足，加上有的人由于工作环境闷热、个人体质差等，出汗较多，会带走大量的钾元素，就容易造成体内缺钾。

“到了夏季，市民往往注意补水，但容易忽视补钾。”专家提醒，低钾症会导致神经肌肉系统和心血管系统出现功能障碍，轻度低钾表现为头晕、全身无力等症状，重度缺钾则手脚麻木、抽搐、肌肉酸疼等，严重的甚至引起呼吸困难、心律失常、心脏骤停等。

四类人要防缺钾

“各个年龄段人群都可能发生缺钾，但相对来说，正在减肥的人、胃肠道疾病者、出汗多、排尿多的人更容易患上低钾症。”专家称，减肥者、胃肠道疾病者因饮食不规律，可能导致钾摄入不足，而出汗多、排尿多的人主要是身体内的钾元素流失的快。

专家提醒，天热后，市民不仅要注意补水，还要注意补钾。平时即使没胃口也要注意有规律的饮食，出汗多的人可以有意识多吃一些含钾较多的食物，如藕片、苹果、香蕉、橙子等。有严重缺钾者，出现恶心、呕吐症状时，应在医生的指导下，适当服些补钾的口服液。如果经常出现全身乏力症状，最好前往医院检查。

通宵上网的危害：

1、对眼睛的伤害是最大的。

2、脸上长暗疮、会黑眼圈甚至红肿、对于上了年纪的人来说人容易老、皮肤不好，特别是女生。

3、光辐射，电磁辐射，频闪辐射对人体的害处。

4、空气不清新,网吧温度高,干燥导致皮肤失水,通宵一小时等于在太阳底下晒三个小时。

5、保持同一坐姿带对腰伤害大,全身血液循环不通畅，特别是对于身体有内伤的朋友来说会伤上加伤。

6、人体生物钟不平衡，与日常生活相冲突．给工作，交际带来不便。

7、时间长体力透支大，影响个人的身体建康。

8、吃夜宵影响饮食习惯，对于肠胃不好，甚至导到各种病症。