如果不是敏感肌肤，而且皮肤上没有创口，也是可以试试这种简单廉价的美容方式。食盐具有清洁的功效，因此用食盐洗脸可以去油，减少暗沉，让肤色更加明亮。

用食盐在鼻头和其他有黑头的地方摩擦清洗，可以去除黑头，让毛孔更加洁净，但是也有资料表明，食盐的颗粒较大的话反而对毛孔造成损伤，扩大的毛孔难以愈合只会恶性循环，让黑头越来越多，所以大家要谨慎使用。

食盐洗脸还可以去角质，其实这和浴盐的功效很像，但是建议大家在脸上使用时最好选择质地较为细腻的食盐，因为脸上的皮肤不比身上和脚上，它需要更加温和地护理，总的来说，食盐洗脸确实有一些好处，但是大家需要根据自己的肌肤状况来选择使用，不能道听途说。

食盐洗脸有什么好处？

1、食盐洗脸能帮助去除脸上的脏东西，而且能促进皮肤的新陈代谢，食盐水能帮助平复脸上的青春痘，抚平一些凹痕，用手指蘸取一些食盐，反复在青春痘痕迹部位反复的以螺旋状进行按摩，在用充分的食盐放在患处，几分钟之后就可以将其洗净。

2、用食盐水洗脸可以很好的清洗皮肤毛孔当中聚集的油脂，以及外露的一些黑头，以及皮肤表面的角质化和污垢，让我们的皮肤更干净。

3、食盐水洗脸还有很好的杀菌的功效，也有很好的抑制病菌生成的作用，就能更好的达到清洁深沉肌肤的作用，此外，还能在洗脸之后起到保护的作用。

4、食盐洗脸除了一些清洁的功效，还能帮助收缩毛孔，紧致肌肤，对于一些有潮红肌肤的症状，可以采取食盐水洗脸的方式来治疗。

5、将食盐涂抹在人们面部的t区，能有效的控制T区的油脂分泌，在轻轻的进行按摩之后，稍微休息几分钟，在鼻翼两侧毛孔张开的地方，用中指不断的进行挤压式的按摩，就可以更好的清洁面部。