子宫肌瘤可以爬山，爬山对子宫肌瘤没有什么影响。

爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操，爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的，它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。

那么，爬山有哪些好处呢？

爬山的好处1、脚力锻炼–令双脚灵活有力，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一。

爬山的好处2、爬山可促进毛细血管功能–感觉全身舒爽通畅。

爬山的好处3、爬山可以强筋健骨。

爬山的好处4、爬山可以明显提高腰、腿部的力量，行进的速度、耐力，身体的协调平衡能力等身体素质，加强心、肺功能，增强抗病能力。