测排卵的N种方法

词曰：金风玉露一相逢，便胜却人间无数。用它来形容生命产生之奇妙，也算得上贴切。怀孕，说白了就是：在合适的时间，精子与卵子遇见后，开花结果。

那么，什么叫做合适的时间呢？用张爱玲的话来形容：没有早一步，也没有晚一步，刚刚好。孕育生命的合适时间，从女性的角度来说，可以说是排卵期。

在排卵期内“播种”，受孕机会要增大很多，拥有宝宝的希望也仿佛变得触手可及。因此，为了“造人”成功，很多女性会积极尝试各种测试方法，来寻找排卵期。

关于女性排卵期的测试方法，目前流行的让女性奋战不息的，有这几种：

1. 早晨醒了，躺着什么也不干，先用温度计测体温——基础体温测试：

2. 根据自己的月经周期，翻着日历推算排卵期。

3. 隔三差五去医院照阴道B超，追踪卵子的下落。

4. 到药店买一把测排卵试纸，如大卫牌测排卵试纸，频频自测。

5. 使用网上那一类号称可以自测排卵期的手表状或口红状的自测镜。

天天测基础体温，大家都觉得很麻烦，只要稍微动一下，结果就不那么准确了。

按照月经周期推算，对那些月经周期原本就不怎么规律的女性来说，这一招不适合。

阴道B超，医生都说这招最精准(当然也不是百分之百准确)，但费用高，一次要上百元，频频出击，花费不菲。而且，只有有问题的女性(内分泌失调、免疫性不孕、月经不调等)才需要作阴道B超。

网上卖的自测镜，很多人都没听说过，专家也认为这些不靠谱，只是噱头而已。

那么，试纸呢？

测排卵试纸也靠谱

测排卵试纸的庐山真面目如何？与大家熟知的早早孕试纸是一样的吗？这恐怕是对此不熟悉的人最常发出的疑问。

我们知道，早早孕试纸(最常见的是那种1元一支的大卫牌早早孕试纸)，是根据受孕时HCG含量增加的原理，通过特殊工艺，将小便中的HCG浓度用颜色的深浅表示出来。

在排卵期，女性身体的激素水平也会按一定的规律改变。在女性每个月经周期，尿液中的黄体生成激素(LH)，会在排卵前24~48小时内出现高峰值，检测出LH的峰值水平，也就可以大概找到什么时候是你的排卵时间。

这种改变也可以用同样简单的方法，体现在小试纸上，以此来进行测量。

因此，早早孕试纸与测排卵试纸，其测量的基本原理是差不多的，只不过前者是监测HCG以判断有无怀孕，后者是监测LH以确定何时排卵，目的虽不同，却是花开两朵，各表一枝。

市面上的测排卵试纸多种多样，价钱有便宜有贵，让人在选择时无从下手。其实，正如上面所介绍的，它们的测量原理都一样，价钱的高低主要与制作工艺有关。

既然测排卵试纸也靠谱，为什么仍然有不少女性接二连三地倒在这些小试纸面前？

因为大多数人用错了方法。

要测准，先要用对

1. 像测早早孕一样，早晨起床后，用晨尿测排卵期。

2. 除了月经来的那几天外，几乎每天都测。

3. 将寻找排卵期的希望完全寄托于小试纸上，尝试多种品牌，心情完全随着小试纸测试后出现的那两道红线起起落落。

以上是很多女性在使用试纸测试期间，最常犯的错误。

使用试纸测试排卵，最好选在月经后第10天到第12天，开始你的测试工作。

测排卵的最佳时间，是上午10点至晚上8点之间，晨尿还是留着去测早早孕吧。

很多女性都读不准测试结果，的确，与早早孕测试结果相比，测排卵结果稍显复杂。正确的解读方法是：

1. 出现两条紫红色线，下端线(检测线)比上端线(对照线)明显浅色，表示尿液中LH尚未出现高峰值，应该继续监测；

2. 出现两条紫红色线，上、下端线颜色基本相同，或下端线比上端线色深，表示你将在24~48小时内排卵；

3. 只出现一条紫红色线(对照线)于试条上端，表示无排卵。

不少女性容易对小试纸过于依赖，其实，要更准确地寻找到排卵时间，可以选择测排卵试纸结合B超检查或基础体温监测，如此，会提高测试的准确性。

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