每个女孩都想拥有白滑无瑕的肌肤，可是却总是事与愿违，即使打败了讨厌的痘痘，疤痕依然存在，稍稍不雅的观感总是影响着日常的生活，青春期留下的痘疤，更是给人留下不可磨灭的“青春印记”。面对痘印困扰，我们该怎么办呢？

痘痘是如何形成痘印的

1、产生痘痘时，皮下血管扩张，表皮和真皮都受损，痘痘消除后，血管和真皮尚未能即时恢复原态，受损毛细血管和真皮融合形成了红斑，而青春痘破发导致皮肤发炎产生色素并沉淀下来，痘渣及新的油污不及时排除干净，而表面皮肤的胶质快速愈合，于是皮肤上就留下黑印，形成了痘印。

2、痘印持续累积，各种细胞释放出多种细胞因子，导致皮肤胶原蛋白和基质排列异常，再加上微循环和自由基因素的影响，淋巴回流减少，局部水肿，这就形成了痘疤、痘痕。疤痕是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。

如何去除脸上痘痘疤痕的预防

1。预防痘痘，从防晒控油开始。

即使痘痘已经化脓，也千万不要用手指挤出来，因为会导致感染和留下疤痕，而且使用抗痘控油的洁面乳或是爽肤水，防晒和美白，为的就是不要让痘疤形成。如果很严重的话，必须要去看医生。

2。勤擦脸，促进血液循环。

用温热的毛巾敷脸，能够提高皮肤温度，帮助肤色恢复均匀，而且能够加速肌肤新陈代谢，加快去痘的速度。同时，可以考虑用高能度的左旋维生素C导入肌肤。

3。已经出现痘痕凹陷。

可以使用果酸，剥落角质，从而达到去痘修复的作用，通常浓度在3%以下的是促进老话角质剥落，保湿规则的角质层，而一般的护肤品都会有果酸。浓度在3%-8%的果酸，一般在药店可以买到，加速角质及上层表皮细胞更新速度，让痘疤不明显。浓度10%以上的果酸，是医疗级的果酸，促进真皮层内弹性纤维增生，除了去痘和去痘疤之外，还能抚平皱纹，淡化黑斑。

4。好皮肤吃出来

多吃蕴含丰富维生素A和维生素C的蔬果，如绿色蔬菜、奇异果、西红柿、杏仁、芝麻等，能够增加肌肤免疫力，同时，百合、绿豆、银耳等有均匀肤色的作用，因此，在夏天吃用，消暑又美容。

5。维生素E+珍珠粉敷脸

维生素E能促进皮肤新生、抗氧化消除游离基和色素，而珍珠粉可以消炎解毒，因此两种物质混合，可以促进痘印部位血液循环，消解色素。

如何去除脸上痘痘疤痕

1、许多人都认为修复疤痕的手术可以立竿见影让自己美丽起来，就像夏天的冰激凌，入口就能让暑气大消。但冰激凌消暑的效果也只是片刻的，过一会儿你依然会觉得口干舌燥。同样，除疤痕手术的美容效果最明显，但副作用也是存在的。

手术去疤，美丽与缺憾同在，疤痕对人的影响既是生理的更是心理的。由于疤痕“顽固”，很多人会选择美容手术，虽然效果明显但缺点也不容忽视。

2、激光疗法

原理：通过改变激光器的聚焦特性，使激光点变成一个光斑，再利用图形发生器，将光斑按一定图形扫描，使激光斑在瞬间产生的高热将扫描范围内的目标组织去除。

缺点：只能去除突起的皮肤，不可能填平凹下的地方。激光使用不当，还会产生新疤痕或不均匀色斑。

3、胶原蛋白注射术

原理：用经过高度提炼的牛胶原蛋白并在其中加入麻醉剂，注入真皮层，让身体“溶解”胶原蛋白。

缺点：易过敏，术前必须先做过敏测试。

4、脂肪注射法

原理：通过外科手术由身体另一部位取得脂肪，冲洗干净后注入疤痕处，使疤痕脂肪增长。

缺点：目前脂肪移植成活率较低，需多次移植。

5、化学去皮法

原理：采用化学药剂石炭酸、三氯乙酸或a-羟基酸涂抹于疤痕皮肤表面，除去皮肤细胞最上层，待疤痕处皮肤脱落后，会出现鲜嫩皮肤。

缺点：会改变皮肤色素，大部分黄种人不适用。

很多女孩子都害怕长痘后留下的痘疤，因为痘疤会让原本光洁平滑的皮肤变得非常粗糙，甚至有点坑坑洼洼、凹凸不平，有时连彩妆也无法彻底掩盖。而且，痘疤很难自动修复，极有可能长久伴随。所以对于顽固疤痕，一些爱美的女士可以选择激光嫩肤以及激光进行治疗，并且要选择正规的医疗机构，以免影响你的健康生活。