核桃与芝麻少不了

核桃粥 材料:核桃、粳米、冰糖、清水。 做法:将核桃取出外壳,然后切丁备用;将粳米淘洗干净之后熬煮;粳米开花之后放入准备好的冰糖以及核桃,然后等待粥好就可以起锅…

女人吃什么补气血?

女人吃什么补气血? 1、银耳红枣汤 普通人家吃不起名贵的燕窝,所以只能通过一些平民食物来补气血。而银耳常被称为“穷人的燕窝”,因其口感、功效与燕窝相似,而价格却…

山楂与胃结石

郊游的人们看着那一串串小红灯笼般悬挂于枝头的山楂爱不释手,边摘边吃,情趣盎然。 但是,每年都有一部分人因吃了新鲜的山楂患上胃结石病,轻者胃胀痛、恶心,重者会出现…

吃大枣的好处

大枣中的维生素P含量是非常高的,而维生素P本身就具有调节人体代谢能力,增强个人抵抗力,促进血液循环,保持毛细管的通透性具有很大的帮助。因此对于现代人高发的胆固醇…

柚子茶的营养价值

柚子茶的功效和作用大,尤其是美容功效,难怪柚子茶会深受大众喜爱。柚子茶的原料主要是柚子,柚子香甜凉润,含有柠檬跟橙子都无法比拟的丰富的维生素C和柚子酸,有丰富的…

枸杞被称为水果?枸杞作用知多少

很多人想要去增强性能力,特别是男性。除了吃药,通过饮食也可以达到“壮阳”的目的。比如枸杞就是天然的水果*。动物内脏也有着相应的能力,但却含不低的胆固醇,食用枸杞…

普洱茶值得你品味

一是普洱茶是后发酵茶,所含的茶碱在长期陈化过程中被分解掉了。普洱茶品性温和,几乎不刺激人体,有养胃、助睡眠之效,可谓神奇。 二是普洱茶茶多酚含量高,有利促进人体…

5个最快的解酒方法!

饮服白萝卜汁 生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。 花露水醒酒法 洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴…

孩子的耳垢该如何护理 清理时切记这3点

孩子耳朵里有耳垢最好使用棉签蘸取温水轻轻地掏出,不宜用力掏耳朵否则会对耳朵造成损伤,生活中,孩子洗澡的时候尽量不要让水进入耳道内,否则很容易引发感染,做好耳部护…

春天一把一把掉头发?脱发或是梳错头了

春季气候干燥、多风,易起静电,会加速头发水分的挥发,打破头发的毛鳞片,导致发质结构遭到破坏,头发因此变得干燥、失去光泽,给人以“脱发”现象严重的感觉。 下面告诉…