说到宫颈尖锐湿疣这种疾病，很多人还不是很了解。这种疾病是一种被称作hpv病毒感染所致的一种传染性很强的性传播疾病。它会对我们的身体健康产生很大 的损害，严重时还可能引发不育，因此，对这种疾病我们不可小觑，不要等到得了这种病之后才想到应该如何去避免，那就没什么意义了。所以，在日常生活中我们 要先做好预防措施才是有利于我们的身心健康的。

1、不乱性

既然宫颈尖锐湿疣传播途径主 要是通过性传播而来的，因此，我们首先要避免乱性，也就是注意要洁身自好。因为这种疾病很有可能在感染之后然后再传染给自己的配偶或者性伴侣，因此，不要 随便进行性接触就能够最大限度地避免感染这种让人痛苦的疾病，从而也能够保护自己和家人的身体健康。

2、注意不要母婴传染

宫颈尖锐湿疣还能够通过母婴之间的传播途径来进行传播。比如孩子会通过母亲分娩时的产道或者平日的密切接触而感染上此类疾病。因此，如果母亲已经患上 了这种疾病，那么可以先对母亲进行一些相应的治疗，然后生产时最好采用剖腹产，避开母亲产道对孩子的传染。在平日的治疗中也最好和母亲暂时隔开，等到痊愈 后就可以和孩子密切接触了。

3、日常生活多注意保护

预防宫颈尖锐湿疣还要注意一些小的细节方面的问题。比如说不要 在一些消毒不严格，卫生条件较差的游泳池游泳。因为，有些游泳池只是室内不流动的死水，而且好长时间也不换，这样的游泳池卫生状况肯定不达标。再者不要在 使用别人使用过的毛巾或者浴盆，提倡洗澡用淋浴比较卫生，可以有效减少接触性的传染。当然，在公共场所如厕最好是用蹲厕等等方面都要有所注意，就能预防感染这类疾病。

4、多锻炼身体增强抵抗力

除了这些预防措施之外，我们还要多多在平日生活中多加注意个人卫生。比如，勤 洗澡，饭前便后要注意勤洗手，平常勤换内衣裤，再就是如果家中有人已经感染了这种疾病，就要注意个人物品单独使用，不要混用。如果是配偶感染了宫颈尖锐湿疣，那么 就要在这个时期内避免和配偶过性生活，才能预防感染这种传染性的疾病。

当然，除了以上的这些预防方法要多注意之外，我们在平日的生 活中还要注意多锻炼身体、拒绝一些不良习惯的养成，学会调节情绪，让自己的身体素质增强，才能有效地抵抗各种危害我们身体健康的各种病毒细菌的感染侵蚀， 因此，只要我们在日常生活中多预防，那么这种疾病我们是可以避免被感染上的。