宝宝干咳最好通过食疗缓解，不要乱给宝宝吃药，药物会影响宝宝肝肾的健康，而且会加重脏器的负担，萝卜具有清热生津的功效，可以给宝宝喝些萝卜生姜汁，能有效缓解宝宝干咳的症状，下面我们具体来了解一下，宝宝干咳吃什么好？

宝宝干咳吃什么好

1、萝卜具有清热生津的功效，宝宝干咳可以喝些萝卜生姜汁，能有效缓解干咳的症状，宝宝干咳最好通过食疗药膳来缓解，千万不要乱给宝宝服用药物，乱用药物会加重肾脏和肝脏的负担，甚至也会对其他脏器造成损伤。

2、橘子不仅具有开胃理气的作用，还具有止咳润肺的功效，宝宝如果出现干咳的情况，妈妈可以烤橘子喂给孩子吃，能很好的缓解咳嗽的症状，而且具有提高食欲的作用，宝宝咳嗽要多喝些温热水，能缓解嗓子疼痛的问题。

3、大白菜有清热除烦的功效，如果宝宝有咳嗽的问题，可以给宝宝弄些白菜吃，尽量让宝宝吃些白菜叶，也可以将白菜打成汁喂给宝宝喝，能起到防治感冒和咳嗽的作用，能有效缓解宝宝声音嘶哑的问题，同时还具有缓解便秘的作用，干咳的宝宝吃些大白菜比较好。

宝宝干咳如何有效护理

1、注意室内环境的调节，室内温度要合适，避免室内温度过高或过低，室内湿度也要适宜，避免空气过于干燥，否则会加重宝宝干咳的症状，妈妈要做好相应的护理工作，可以在室内放置加湿器，能有效缓解空气干燥的问题。

2、宝宝干咳妈妈要注意正确喂养，正确给宝宝添加辅食，多让宝宝吃些新鲜的瓜果蔬菜，可以将瓜果蔬菜打成汁喂给宝宝，增加维生素的摄入量，咳嗽期间可以喝些蜂蜜水，能缓解喉咙疼痛的问题，妈妈尽量做好饮食护理工作。

3、尽量少带宝宝外出，不要到污染严重的环境去，可以带宝宝到空气清新的郊外活动，多呼吸新鲜空气能缓解宝宝干咳的问题，不要让宝宝接触过敏原，不要在孩子面前抽烟，避免让宝宝吸到二手烟，否则会加重咳嗽的症状。

宝宝干咳吃什么好？萝卜具有清热生津的功效，能缓解宝宝咳嗽的症状，千万不要给宝宝乱用药物，乱服用药物会加重宝宝咳嗽的症状，大白菜具有缓解咳嗽的作用，能缓解宝宝便秘问题，干咳的宝宝可吃些大白菜能有效缓解症状。