随着当今社会生活中的生活方式改变，以及工作压力的加大，越来越多的男性朋友喜欢上了夜生活。压力大让男人倾向于夜生活来放松，泡吧、K歌、夜宵这些丰富的夜生活，要不肚皮吃得滚圆，要不喝得醉醺醺。

男性前列腺很重要，可使生活中往往不会有人特别留意它的变化，从来没有意识到前列腺炎的危害，造成了前列腺炎屡屡发生。生活现代化了，人们也越来越现代化，而夜生活是一些职场男性的习惯。可偏偏这人们认为现代的生活，却使男性发生前列腺疾病——前列腺炎，让男人痛苦一生。

为什么夜生活容易引起前列腺炎呢？专家指出，部分职业男士上班不规律、应酬多、昼夜倒班都会导致男性轻易患有前列腺炎，究其原因是由于男性生物钟被打乱，生活无规律，导致男性机体抗病力急剧下降，给各种病菌的滋生制造了机会，很轻易诱发前列腺炎等疾病。

前列腺炎的危害相信有不少男性朋友都心知肚明。前列腺作为男性生殖系统的一个器官，发炎时不仅可引起局部的不适和病症，更重要的是还可引起全身病症和不适甚至引起尿毒症等恶性疾病。前列腺炎的危害是多方面的并随病程长短及病情轻重程度不同而各不相同。

男性朋友如何筑起壁垒，防止前列腺炎的侵害呢？首先就要戒除夜生活。其次要保持适当的运动，培养良好的饮食习惯，并适度地进行性生活。