日常生活中，我们不难从媒体或是健康文章看到“内分泌失调”这个关键词。据了解，曾有90%以上的女性都曾有过内分泌失调的情况，这里面很可能包括你和我。内分泌与女性生活息息相关，到底如何判断自己是否内分泌失调？中山三院博士研究生导师、家庭医生在线医学委员会委员吴伟康(专家预约)教授在此前采访中表示，判断是否内分泌失调要注意关注以下几个方面：

皮肤变差

很多女性朋友都有这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄褐斑、色斑、痤疮和色素沉着，抹再多护肤品也无济于事。其实这不仅仅是皮肤问题，吴伟康教授说，这些色斑同时也可能是内分泌不稳定时的外在表现，护肤品只是从皮肤外部进行处理，没有对身体内部进行调理，所以对皮肤没有任何改善。此类问题在更年期女性身上更是常见。

脾气暴躁

女性本来就容易出现情绪波动，但吴伟康教授表示，内分泌失调会让女性脾气变得更差，特别是更年期女性，脾气会变得急躁，情绪变化较大，出现出汗显著增多等情况。从神经生理学的角度，由于内分泌失调会影响到中枢神经系统中跟情绪活动有关的一些结构，所以会出现这种心理上的改变。

妇科病

女性在“经、带、胎、产” 等特殊生理过程中，易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调、气血不和，体内激素分泌失去平衡。一旦激素的分泌失去了平衡，对身体就会造成伤害，许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫癌、卵巢癌等，有相当部分是内分泌失调、雌激素水平过高、代谢废物淤积体内所导致；另外，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、白带异常、月经不调等都与是内分泌紊乱有关的疾病，此外一些乳腺疾病、乳房乳房胀痛、乳腺增生等乳房疾病也与内分泌失调有关。

容易发胖

胖人常有这样的感慨，喝口水都会发胖。其实据吴伟康教授介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，不少的研究表明，内分泌失调会影响脂肪的代谢功能，影响脱脂转化酶（LPA）的多少。人体内的LPA过多，脂肪分解会加快，而人体内的LPA过少，脂肪就会转化不完全，导致脂肪长期囤积，人就容易肥胖。

怀孕困难

女性不孕的原因有很多，其中据吴伟康教授所说，内分泌失调就是其中一种。内分泌失调其实与下丘脑至垂体至卵巢这条性腺轴分泌激素量有关，也与新陈代谢功能紊乱等有关。如果发生下丘脑功能性和器质性障碍、垂体功能障碍和垂体腺瘤以及卵巢功能障碍，都会导致卵巢不排卵，从而引发不孕。通常症状表现为月经稀少或断经等；另外，黄体功能不全也是内分泌失调性不孕最常见的表现，主要表现为月经周期缩短但经期正常，经量正常或稍多，伴自然流产史。

乳房疾病

吴伟康教授指出，很多乳腺疾病，如乳房胀痛、乳腺增生，都不是一个独立的病，其主要原因就是内分泌失调，可由多个内分泌器官疾病而引发，如脑垂体、甲状腺紊乱等。在内分泌失调的情况下，女性体内雌激素水平升高，雌、孕激素水平不平衡，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。因此，治疗乳腺增生等乳腺疾病最根本的方法也是调节内分泌。

多毛

一些女性会出现多毛的情况，这多由于体内雄性激素分泌过多，而这说到底，也还是因为内分泌失调。其中，多囊卵巢综合征是最常见的病因。

吴伟康教授说，内分泌是女人健康的“守护神”，一旦出现内分泌失调，可全面影响女性生活和健康。因此，家庭医生在线编辑提醒大家，如果发现自己出现上述症状，最好及时就医，及早诊断治疗。

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