首先忌滥服保健品：

很多勃起障碍患者宁用保健品也不用正规药品，而实际上，市场上很多所谓的保健品违规添加了西药成分，剂量却很不稳定，有时剂量很大，有时却很小，长期服用会对男性健康造成非常不利的影响。

其次，二忌不良的饮食和生活习惯：

一些不良的饮食习惯为糖尿病和高血脂提供了条件，接着勃起障碍就光临了。这是因为糖尿病和高血脂都损害身体的动脉血管，使动脉血管发生硬化狭窄。当男性性器官的动脉血管也发生硬化狭窄时，就会使男性性器官在勃起时血流不足，甚至会像河流出现“断流”现象一样，男性性器官也就因血流“枯竭”而勃不起来了。