急性上呼吸道感染称感冒，通常四季皆可发生，以气候变化大，以及初冬初春等季节出现的发病率比较高。其实，像普通感冒这 种常见疾病，运用中医推拿按摩也能取得很好的疗效。

怎么按摩治疗感冒呢？

普通感冒主要是人体被风邪所袭击导致的，主要兼夹寒邪，而出现无汗、头痛、流清鼻涕、 喉痒、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等风寒感冒的症状，也有的是因风寒失治、病邪从寒化热，出现如发热重、出汗、头涨痛、咽喉肿痛、流浊涕、咳嗽、咳稠黄痰等症状。此为化热型普通感冒。

选穴

风寒型应祛风散寒、解表宣肺。选足太阳膀胱经、手太阴肺经、 手阳明大肠经、督脉、任脉之腧穴，配以相关腧穴。取穴有中府、风 门、风池、风府、肺俞、合谷、太阳、迎香、肩井、印堂。

化热型应疏风散热、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。

小儿感冒多见挟痰、挟滞、挟惊等兼证。

方法一：开天门30次。天门穴位：在两眉连线中点到前发际成一直线。操作方法：医者用两拇指桡侧交替向上直推30次。用于小儿感冒各型。

方法二：揉按合谷30次。用于小儿感冒各型。

方法三：清天河水100次。操作方法：医者用食中二指螺纹面，从腕关节向肘关节直推100次。

温馨提示

可以同时推拿按摩并加推到坎宫穴位，或揉太阳穴30次。用于小儿感冒伴高热者。